sv
Vad är din biologiska ålder?

Supernormal™-sortimentet är noggrant framtaget och testat av vårt medicinska team.

Varför
Sn™3000 BioAge™

Mät

Genom avancerad biologisk forskning och maskininlärning testas kombinationer av ca 50 biomarkörer där de 9 specifika markörer i BioAge™ visar hög sannolikhet att förutspå livslängd och hälsorisker.

Förstå

BioAge™ ger inblick i ditt biologiska åldrande och en indikation om hälsorisker och risk för förtida död genom att mäta markörer som speglar status för: hjärna, hjärta, metabolism, immunförsvar, inflammation, njure, lever, hormon och blod.

Förbättra

Utifrån resultaten följer vi upp med evidensbaserade rekommendationer och protokoll för att optimera både längden och kvaliteten på ditt liv.

Hur
Hur går det till?

1. Beställ BioAge™ 

  • Lägg till BioAge™ i din varukorg. Vi skapar en remiss innehållande alla dina tester till provtagningsställen och laboratorium efter betalning.

  • Bekräftelse och kvitto skickas via mail.

  • Mail skickas ut för att aktivera konto om du inte redan har ett konto hos oss. Detta krävs för att vi ska kunna presentera testresultat på ett säkert sätt bakom BankID. 

2. Hitta provtagningsställe

  • Vi har anslutna provtagningsställen med drop-in runt om i hela Sverige 

  • Hitta ditt närmaste Synlab provtagningsställe och deras öppettider här

3. Provsvar och uppföljning

  • Provsvaren visas i din journal (inloggat läge) inom 1-5 arbetsdagar och granskas av en legitimerad läkare. 
Inför provtagning

Viktig att tänka på inför blodprovet

  • Ta provet på fastande mage.
    • Det innebär att du inte får äta eller dricka något på 10 timmar innan provet. Undantag är vatten och svart kaffe/te utan socker eller mjölk. 

  • Testet ska göras på morgonen före kl. 10 på grund av att vissa biomarkörer är känsliga för dygnsrytmen.

  • Vila helst 15 min i väntrummet före provtagningen för mer exakta resultat.

  • Ta inga mediciner innan blodprov.

  • Ta med giltig legitimation.
Här kan du testa dig?

Hitta ditt närmaste provtagningsställe och deras öppettider här.

Vad
Sn™3000 BioAge™ BioAge™ inkluderar 9 biomarkörer som starkt korrelerar till biologisk ålder
Visa biomarkörer
582 CRP

Ett protein som produceras som svar på inflammation. Systemiska, kroniska inflammationer, oavsett den underliggande orsaken, är förknippade med en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar.

574 Leukocyter (LPK)

Leukocyter är också kända som vita blodkroppar. Normala nivåer tyder på en balans inom ditt immunsystem, medan förhöjda nivåer kan indikera flera medicinska tillstånd.

579 Medelcellvolym (MCV)

Mätning av genomsnittlig storlek hos röda blodkroppar i en blodprov. Normala nivåer tyder på att produktionen och delningen av röda blodkroppar följer ett normalt mönster och förfarande.

571 Lymfocytprocent

Lymfocytprocenten hänvisar till förhållandet av vita blodkroppar i kroppen som är lymfocyter. Normala nivåer av lymfocyter är associerade med ett längre och hälsosammare liv.

580 RDW

Red Cell Distribution Width (RDW) är en mätning av storleksvariationen hos dina röda blodkroppar. Den hjälper till att förutsäga risken för hjärt-kärlsjukdomar, njursjukdomar och dödlighet.

555 Albumin

Albumin är en av de viktigaste och mest förekommande proteinerna i kroppen. Att mäta albumin kan ge värdefull information om en persons övergripande hälsa.

558 ALP

Alkaliskt fosfatas är ett enzym som är involverat i flera viktiga processer, såsom benutveckling, matsmältning och leverfunktion.

551 Kreatinin

Ett avfallsämne som normalt produceras i våra muskler, används inom medicin för att övervaka njurfunktionen. Normala nivåer av kreatinin innebär att dina njurar fungerar bra.

548 Glukos

Att upprätthålla normala nivåer av glukos kommer att öka dina chanser till ett längre och hälsosammare liv.

  • Laboratoriemedicinsk analys Laboratoriemedicinsk analys
  • SS-EN ISO 15189 SS-EN ISO 15189
  • Ackrediterat av SWEDAC Ackrediterat av SWEDAC
FAQ
Hur träffsäker är BioAge™?

När biologisk ålder testades oberoende kunde forskare förutsäga med 90% vilka som de kommande 10 åren hade högst sannolikhet att överleva. Utan att veta mer om personen kan alltså denna typ av test inte bara uppskatta biologisk ålder utan även visa förändringar i enskilda biomarkörer som är förknippade med de vanligaste åldersrelaterade sjukdomarna. 

Vad är unikt med BioAge™?
  • BioAge™ är baserat på en av de bästa befintliga epigenetiska klockorna i världen.

  • BioAge™ har en stark förmåga att förutsäga risk för dödlighet och olika åldersrelaterade sjukdomar som cancer, hjärt-kärlsjukdom och Alzheimer's sjukdom.

  • BioAge™ ger möjlighet till proaktiv vård och personliga läkarrekommendationer.

  • BioAge™ är enkelt att genomföra oavsett ålder och hälsobakgrund.

  • BioAge™ upplevs av användare mer prisvärt än andra alternativ med liknande (eller lägre) noggrannhet.

Vad är skillnaden mellan biologisk ålder och kronologisk ålder?

Kronologisk ålder representerar tiden som går när vi firar varje födelsedag och ökar med ett år. Biologisk ålder representerar istället omfattningen av åldersrelaterade förändringar som sker i kroppen. Den bedömer graden av åldrande baserat på fysiologiska faktorer och återspeglar hur kroppen har och förväntas åldras.

Varför är det viktigt att känna till sin biologiska ålder?

Att förstå sin biologiska ålder har betydelse då det möjliggör en jämförelse med den kronologiska åldern. Jämförelse ger sedan värdefulla insikter i om kroppen åldras i en accelererad takt. Att identifiera denna skillnad i ett tidigt skede ger en möjlighet att vidta förebyggande åtgärder mot åldersrelaterad nedgång.

Vad bör jag göra om min biologiska ålder är högre än min kronologiska?

Om din biologiska ålder är högre än din kronologiska ålder kan det indikera att din kropp åldras snabbare än den borde för din ålder.

Vi har samlat några åtgärder du kan vidta för att förbättra din biologiska ålder:

 

Gör en omfattande hälsoundersökning

  • Genom att bedöma din övergripande hälsa kan du få en bättre förståelse för din hälsostatus, skapa en vägkarta för förbättringar och identifiera potentiella underliggande hälsotillstånd. Ett sätt att börja din hälsoresa på är genom att göra vårt CheckUp™.


Träna regelbundet

  • Träning är förmodligen det mest effektiva "läkemedlet" på planeten! Genom träning hjälper du till att bibehålla en hälsosam vikt, minska stress, förbättra din kardiovaskulära hälsa och förbättra din sömn.


Ät en hälsosam kost

  • En hälsosam kost som inkluderar gott om grönsaker, frukt, fullkorn, magert protein och hälsosamma fetter kan hjälpa till att sakta ner åldrandeprocessen genom att förbättra din övergripande hälsa.


Minska stress

  • Kronisk stress har förmågan att påskynda åldrandeprocessen. Genom att minska din vardagliga stress genom tekniker som avslappningsövningar, yoga eller meditation kan du eventuellt sakta ner åldrandet.


Få tillräckligt med sömn

  • Din kropp kommer inte att fungera korrekt, eller kunna reparera och regenerera, utan tillräcklig sömn. Sikta på 7-9 timmars bra sömn per natt.


Undvik ohälsosamma vanor

  • Undvik skadliga vanor som rökning och överdriven alkoholkonsumtion.

 

Kliniska tester och studier

Levine ME, Lu AT, Quach A, Chen BH, Assimes TL, Bandinelli S, Hou L, Baccarelli AA, Stewart JD, Li Y, Whitsel EA, Wilson JG, Reiner AP, Aviv A, Lohman K, Liu Y, Ferrucci L, Horvath S. An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan. Aging (Albany NY). 2018 Apr 18;10(4):573-591. doi: 10.18632/aging.101414. PMID: 29676998; PMCID: PMC5940111.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5940111/ 

 

Higgins-Chen, A.T., Thrush, K.L., Wang, Y. et al. A computational solution for bolstering reliability of epigenetic clocks: implications for clinical trials and longitudinal tracking. Nat Aging 2, 644–661 (2022). https://doi.org/10.1038/s43587-022-00248-2
https://www.nature.com/articles/s43587-022-00248-2#citeas 

 

Sammanfattning med en av författarna - vår advisor Docent Sara Hägg https://news.ki.se/improved-reliability-of-epigenetic-clocks 

 

Morgan E Levine, Assessment of Epigenetic Clocks as Biomarkers of Aging in Basic and Population Research, The Journals of Gerontology: Series A, Volume 75, Issue 3, March 2020, Pages 463–465, https://doi.org/10.1093/gerona/glaa021
https://academic.oup.com/biomedgerontology/article/75/3/463/5717592 

 

Mäter andra tester biologisk ålder/BioAge?

Nej.

Markörerna i BioAge™ noga utvalda och finns ej tillgängliga via andra tester/blodprover. Endast BioAge™ kan komma fram till resultat om din biologiska ålder, dock har resterande tester, exempelvis CheckUp™ andra fördelar.

CheckUp™ mäter 56st andra markörer som kommer ge er inblick i er generella hälsostatus vilket kan hjälpa till att förutspå exempelvis hälsorisker, det kan inte BioAge™.

Många väljer att köpa båda testerna, alternativt börja med ett och sedan förstätta utforkska.

Sn™p00 Performance™ test
Optimera din fysik och prestation med analys av bla. hjärta & kärl, blodstatus samt testostetron.
Sn™p01 Creatine
Öka din styrka och långsiktig muskeltillväxt med Sn™p01 Kreatin.
Sn™p02 Whey Protein, Double Rich Chocolate
Protein med smak av choklad för optimal tillväxt och muskelreparation.
Sn™p02 Whey Protein, Natural
Protein med aminosyror för muskelreparation, tillväxt och återhämtning.
Sn™604 Delay gel
En mjuk, vattenbaserad gel för naturlig fördröjning av orgasm.
Sn™603 Stimulating gel
Öka stimulans och chansen till orgasm med vår naturliga Stimulating gel™.
Sn™602 Lubricant
Öka din och din partners njutning med vårt silke- och vattenbaserade glidmedel.
Sn™601 Condom
Vår ultratunna kondom, tillverkad av naturlatex och vattenbaserat glidmedel.
Sn™302 Autofocus™
Fokus, energi och klarhet med vårt banbrytande nootropa tuggummi.
Sn™301 Brains™
Kombo av viktiga omega-3-fettsyror och vitaminer för att främja hjärnfunktionen.
Sn™000 Multitasker™
En komplett uppsättning av vitaminer och mineraler, skapad för manlig hälsa.
Sn™401 Pro-Bee™
Stärk ditt immunförsvar med Pro Bee, baserad på H13-mikrobiomet®.
Sn™1000 The Foundations™
Kraftfull trio för hjärnan, hälsosam tarmmikrobiota och balanserad näring.
Sn™100 Recovery™
Återställ vätskebalansen och återhämta muskler med Sn™100 Recovery™.
Sn™222 Deep™
De tre aktiva ingredienserna för en djup sömn utan biverkningar.
Sn™3000 BioAge™
Mät och följ din biologiska ålder via analys av 9 viktiga biomarkörer.
Sn™900 CheckUp™
Sveriges största hälsotest som testar 56 biomarkörer med analys från läkare.