sv
Premature Ejaculation 205

Teknik för att fördröja orgasm

2

När det kommer till att fördröja utlösning, finns det främst två tekniker som framgångsrikt används för att hjälpa dig att hålla ut längre, oavsett om det handlar om onani eller sex med en partner. Dessa tekniker är särskilt användbara om du lider av för tidig utlösning.

Start-stopp-tekniken

 

Start-stopp-tekniken är den förstahandsrekommenderade metoden och interventionen inom hälso- och sjukvården när man söker hjälp för för tidig utlösning. Den kan både hjälpa dig att förlänga den sexuella uthålligheten i stunden och fungera som en förebyggande teknik för att förlänga framtida sex.

 

Idén bakom det är helt enkelt att avstå från beröring. När du känner att du närmar dig utlösning, sluta helt, vänta tills känslan avtar, och fortsätt sedan. Gör såhär:

 

1. Påbörja sexuell aktivitet

 

2. När du närmar dig orgasm, stoppa och avbryt stimuleringen helt

 

3. Avvakta med stimulering tills upphetsningen och den nära-orgasmkänslan avtagit

 

4. Fortsätt med den sexuella aktiviteten tills du återigen närmar dig orgasm

 

5. Upprepa flera gånger under sex för att försöka förlänga tiden till utlösning.

 

Denna teknik kan upprepas så många gånger du önskar. Se bara till att din partner är medveten om att du övar för att undvika missförstånd.

 

 

Stopp-kläm-tekniken

 

Stopp-kläm-tekniken är en annan form av utlösningkontroll.

 

Idén är att du engagerar dig i sexuell aktivitet tills du nästan når klimax, upphör sedan helt, håller i toppen på penis tills den nära-orgasmiska känslan avtar. Mycket likt start-stopp-tekniken. Gör såhär:

 

1. Påbörja sexuell aktivitet

 

2. När du närmar dig utlösning, kläm med tumme och pekfinger precis under ollonet

 

3. Fortsätt klämma tills du känner att upphetsningen och nära-orgamskänslan avtar

 

4. Fortsätt med sexuell aktivitet tills du återigen närmar dig orgasm

 

Repetera tekniken så många gånger du vill

 

Delay Gel